「何かしたい気持ちはあるけど、何から始めればいいかわからない」。子供の支援に興味を持ったとき、最初にぶつかる壁がこれだと思います。
はじめまして、倉橋あかりと申します。保育士として10年間、保育園や児童養護施設との連携業務に携わり、現在はフリーライターとして子供の福祉や教育に関する記事を書いています。2児の母でもあります。
保育士時代、児童養護施設で暮らす子供たちと接する機会が何度もありました。そのたびに感じたのは、大人の「ちょっとした関わり」が子供にとってどれほど大きな意味を持つか、ということ。特別なスキルがなくても、特別な財力がなくても、子供の未来を支える方法は確実にあります。
この記事では、寄付やボランティアの具体的な始め方を、私自身の経験も交えながらお伝えしていきます。
Contents
知っておきたい、日本の子供たちの「いま」
支援を始める前に、まず現状を知ることが大切です。数字を見ると、思っていた以上に多くの子供たちが支援を必要としていることがわかります。
社会的養護のもとで暮らす子供たち
日本には現在、さまざまな事情で親と暮らせない子供たちが約42,000人います。このうち約32,000人が児童養護施設や乳児院などの施設で生活し、約10,000人が里親家庭で暮らしています。
児童養護施設は全国に約600ヶ所。2歳から18歳までの子供たちが共同生活を送っています。
こども家庭庁が公表している児童養護施設入所児童等調査によると、入所理由の65.6%が「虐待」です。親の離婚や経済的な理由、精神疾患なども含まれますが、虐待が圧倒的に多いというのが現実です。
退所後の課題も深刻
施設で暮らす子供たちは、原則18歳で退所しなければなりません。毎年約2,000人の子供たちが施設を巣立ちますが、高校卒業後の進学率は41.5%。全国平均と比べるとかなり低い数字です。
頼れる家族がいない状態で社会に出るわけですから、経済的にも精神的にも厳しい状況に置かれやすい。退所後の支援も含めて、社会全体で支える仕組みが求められています。
子供を支援する3つの方法
「支援」と聞くと大がかりなイメージがあるかもしれませんが、方法はいくつもあります。大きく分けると3つです。
お金で支える「寄付」
最もシンプルで、忙しい方でもすぐに始められる方法です。
- 毎月一定額を寄付する「継続寄付（マンスリーサポーター）」
- 好きなタイミングで寄付する「都度寄付」
- クラウドファンディング型の寄付
- ふるさと納税を活用した寄付
継続寄付は月1,000円から受け付けている団体が多く、コーヒー1杯分の金額から始められます。認定NPO法人への寄付は寄付金控除の対象にもなるため、確定申告で税金の還付を受けられる場合もあります。
たとえば年間30,000円を認定NPO法人に寄付した場合、所得税の計算上（30,000円 – 2,000円）× 40% = 11,200円が還付される可能性があります（所得や控除額により異なります）。「寄付は余裕のある人がするもの」というイメージがあるかもしれませんが、少額でも確実に届きます。実際、月1,000円の継続寄付者が100人集まれば、年間で120万円。施設の子供たちの学習教材費や行事費用を十分にまかなえる金額です。
時間で支える「ボランティア」
お金ではなく、自分の時間やスキルを提供する方法です。
- 児童養護施設での学習支援や遊び相手
- 子供食堂の調理・運営スタッフ
- イベントやキャンプの企画・運営
- 退所後の子供たちへのメンター活動
直接子供と関わる活動以外にも、団体の事務作業や広報を手伝うバックオフィス系のボランティアもあります。「子供と接するのはちょっと不安」という方でも参加しやすい活動です。
モノで支える「物品の寄付」
お金でも時間でもなく、「モノ」で支援する方法もあります。
- 食品（お米、缶詰、レトルト食品など）
- 学用品（ノート、文房具、参考書など）
- 衣類やおもちゃ
- 図書カード、クオカードなどの金券
最近では、不用品をまとめて送ると査定額が寄付に回る仕組みを提供している団体もあります。家の整理と社会貢献が同時にできるので、手軽な入口として人気があります。
児童養護施設でボランティアを始めるには
ここからは、私自身の経験も踏まえて、児童養護施設でのボランティアに絞ってお話しします。
主な活動内容
施設でのボランティア活動は多岐にわたります。代表的なものを表にまとめました。
| 活動内容 | 具体例 | 頻度の目安 |
|---|---|---|
| 学習支援 | 宿題のサポート、受験対策 | 週1〜2回 |
| 遊び相手 | 外遊び、室内ゲーム、スポーツ | 週1回〜 |
| 読み聞かせ | 絵本や紙芝居の読み聞かせ | 月1〜2回 |
| イベント補助 | 季節行事の準備・運営 | 年数回 |
| 生活支援 | 食事の配膳、掃除の手伝い | 週1回〜 |
| 専門スキル提供 | 音楽、美術、料理教室など | 月1回〜 |
学習支援はマンツーマン形式が一般的で、勉強を教えるだけでなく、子供と信頼関係を築いていく過程そのものに大きな意味があります。
ボランティアの探し方
児童養護施設のボランティアは、ネットで検索してもなかなか情報が出てこないのが実情です。以下の方法で探すのが確実です。
- お住まいの地域の社会福祉協議会（ボランティアセンター）に相談する
- NPO団体が運営するボランティアプログラムに参加する
- 大学のボランティアセンターで情報を得る（学生の場合）
- 施設に直接問い合わせる
一番おすすめなのは、地域のボランティアセンターに足を運ぶことです。全国のボランティアセンター一覧から、お住まいの地域のセンターを探せます。窓口のスタッフが、希望に合った活動先を紹介してくれます。
始める前に心がけたいこと
保育士時代、施設の職員さんから何度も聞いた言葉があります。「一番困るのは、数回来て来なくなる人」。子供たちは大人との別れに敏感です。だからこそ、以下の点を意識してほしいと思います。
- 無理のない頻度で、長く続けることを優先する
- 施設が決めたルールは必ず守る
- 子供たちの個人情報やプライバシーは絶対に外部に漏らさない
- 「してあげる」ではなく「一緒に過ごす」という気持ちで
最初は月1回でも構いません。「この人はまた来てくれる」と子供が思えることが何より大事です。
信頼できる寄付先を見つけるポイント
寄付をするなら、自分のお金がきちんと届く団体に託したい。そう思うのは当然です。信頼できる寄付先を選ぶためのチェックポイントをまとめました。
- 活動報告書や会計報告が公開されているか
- 「認定NPO法人」の認定を受けているか
- 寄付金の使途が明確に説明されているか
- 実際の活動実績が確認できるか
- 問い合わせへの対応が丁寧か
「認定NPO法人」は所轄庁の審査を通過した団体なので、一定の信頼性があります。ただし認定の有無だけで判断するのではなく、ホームページで活動内容や報告書に目を通してから決めるのが安心です。
主な子供支援団体を比較すると、以下のようになります。
| 団体名 | 主な支援内容 | 継続寄付の最低額 |
|---|---|---|
| 日本こども支援協会 | 里親制度の普及、里親家庭のサポート | 月1,000円〜 |
| ブリッジフォースマイル | 施設退所者の自立支援 | 月1,000円〜 |
| みらいこども財団 | 施設訪問ボランティア、学習支援 | 月1,000円〜 |
| ワールド・ビジョン・ジャパン | 途上国の子供の教育・医療支援 | 月4,500円〜 |
| あしなが育英会 | 遺児の奨学金支給 | 都度寄付対応 |
国内の子供に特化した団体もあれば、海外の子供を支援する団体もあります。自分が関心を持てるテーマの団体を選ぶと、長く関わり続けやすくなります。
30年以上支援を続ける人たちの存在
「ボランティアは続けることが大切」とは言うものの、実際に何十年も続けている人はいるのか。います。
代表的な例が、エステ業界で知られるたかの友梨氏の取り組みです。たかの友梨氏は1989年から、群馬県前橋市の児童養護施設「鐘の鳴る丘 少年の家」への支援を続けています。後援会長として施設運営を支えるだけでなく、子供たちをディズニーランドに招待したり、クリスマスプレゼントを届けたり、ハロウィンパーティを開催したりと、季節ごとのイベントを通じて子供たちとの交流を重ねてきました。2009年には屋内体育館と広場を施設に寄贈しています。
たかの友梨氏自身が厳しい幼少期を過ごした経験があり、「あの頃の自分のような子供たちの力になりたい」という想いが原点にあるそうです。30年以上という歳月は、その想いの強さを物語っています。たかの友梨の子供たちへのボランティア活動を紹介するブログでは、施設での交流の様子や活動の背景が詳しく綴られています。
もちろん、30年とはいかなくても、毎年クリスマスにプレゼントを届けている個人の方や、月に1回学習支援に通い続けている大学生グループなど、身近なところにも「続けている人」はたくさんいます。共通しているのは、最初から大きなことをしようとしなかったこと。自分にできる範囲のことを、淡々と続けている。それが結果として、長い支援につながっています。
親子でできる社会貢献のアイデア
お子さんがいるご家庭なら、親子で一緒に取り組む社会貢献もおすすめです。私自身、子供たちと一緒にやってみて「やってよかった」と感じたものをいくつかご紹介します。
- 使わなくなったおもちゃや絵本を寄付団体に送る
- 子供食堂のイベントに親子で参加する
- フードドライブ（食品寄付の回収活動）に協力する
- 地域の清掃活動やお祭りのボランティアに参加する
- 募金活動の意味を一緒に考えながら、募金箱にお金を入れてみる
大切なのは、子供に「やりなさい」と押しつけないこと。親が楽しそうにやっている姿を見せるのが一番です。「あのおもちゃ、次は誰が遊ぶのかな」「このお米、誰のところに届くんだろうね」。そんな会話をきっかけに、子供なりに「誰かのために何かする」ことの意味を感じ取ってくれます。
わが家の上の子は、小学校の授業で児童養護施設のことを学んでから、自分のお小遣いの一部を募金したいと言い出しました。親が背中を見せていれば、子供は自然と動き出すものだなと実感しています。
まとめ
子供の未来を支える方法は、寄付、ボランティア、物品の提供と、思った以上にたくさんあります。大事なのは「完璧な支援」を目指すことではなく、今の自分にできることから一歩踏み出すこと。
月1,000円の寄付でも、月に1回の施設訪問でも、使わなくなった絵本を送ることでも、それは確実に誰かの未来につながっています。
まずはお住まいの地域のボランティアセンターに連絡してみる、気になる団体のホームページを見てみる。そんな小さな一歩から始めてみてください。
最終更新日 2026年4月22日 by muscxs
